Второй вечер тусим у Ю. Домой совсем не тянет? Нужно как-то обрастаться в кв уютностями.
Гармония.. с чего начать наполнять себя? Нужным.мудрым.легким.женственным.глубоким.нежным.красивым.добрым. мне нужны источники..нужно взяться за саму себя и менятьменятьменятьнаполнять. Хочется внутри себя покоя,теплоты,света,добра,счаааастьяя. Любви.
Где взять мне все это?? Как начать? Что делать??
Начать с малого?
Утренняя благодарность. За самую малость. Да и не только. Что у тебя есть.. это же так здорово! Мирное небо над головой,свой дом,любимый малыш,здоровые близкие,пение птиц,прогулки в парке,чистый воздух,доброта и щедрость близких и друзей. БЛАГОДАРЮ!
Медитация. Хотя бы пятиминутная. Закрыть глаза и дышать размеренно. Твои мысли-это вовсе не ты. Ты-это что-то более глубокое..мысли -облака на небе.
Что еще?
Чтение полезных книг. Можно и просто добрых..о любви и счастье,чтобы внутри тепло.
Творчество.
С ребенком,одной. Пальчиковые краски,гитара,карандаши,чтоугодно..
Малыш тоже любит.пластилин купить.лепить.
Петь,танцевать)
Жить ярко,любить,быть честным,добрым,открытым..
Что еще??